マニーシュによる対面ヨガセッション開催(関西)

2021年9月
大阪開催

マニーシュによる対面セッションでのクラスとワークショップ、関西エリアでの開催が2021年9月に決定しました!お申込み可能なセッションは以下の通りです。

【大阪対面セッションスケジュール】

アジャストメントクリニック 
日程:2021年9月 11 (土), 12(日), 19 (日), 20 (月・祝), 25(土), 26 (日)
時間:13:30 – 18:30 (ドアオープン13:00)


マイソールクラス
日程:2021年9月12(日), 19(日), 20(月・祝), 26(日) 
時間: 9:00-11:00 (ドアオープン8:30) 


ストロングフロークラス
日程:2021年9月11(土), 25日(土) 
時間:10:00-11:30 (ドアオープン 9:30)
料金:3,500円(税込)

オンラインで開催しているストロングフローをスタジオとオンライン同時に開催します。オンラインクラスのサブスクリプションを申し込みの方も対面セッションにご参加の方はご連絡お願いします。


特別ワークショップ zoomによるオンライン参加や録画視聴も可能です
日程:2021年9月23日 (木・祝) 
9:00-10:30 – ワークショップ 1
11:00-12:30 – ワークショップ 2

9月23日のワークショップの詳細は以下をご覧ください


2021年9月23日 (木・祝) 特別ワークショップ

マニーシュがヨガに関する悩みや疑問にお答えします!zoomによるオンライン参加や録画視聴も可能です。

  • ワークショップ 1:ケガに関するワークショップ
  • ワークショップ 2:オープンフォーラム「あなたのヨガに関する悩みと質問をお持ちください」

料金(税込): 単発 5,000円 / セット受講 10,000円

WS1:ケガに関するワークショップ (9/23 9:00-10:30)

ヨガは長い間、痛みや病気、怪我の予防や治療のために用いられてきました。 しかし残念なことに、現代のヨガは身体的なアーサナにフォーカスしているため、ヨガに関連するケガが急増しています。このWSでは、ケガの予防やケガをしたときの対処法についての疑問に答えていきます。 

内容:

  1. 主要なポーズの一般的なリスクポイント:首、膝、腰
  2. 体型によって、どのような傾向やケガを予測できるか
  3. 痛みを軽減するためのポーズの修正方法 

参加者の皆様には、ご自身のケガの経験や質問を事前にお送りいただきます。*差支えない範囲でのケガの詳細、対処法、質問などを申込フォームにご記入ください。

WS2:オープンフォーラム「あなたのヨガに関する悩みと質問をお持ちください」(9/23 11:00-12:30)

世界中で教えられ、実践されているヨガには、非常に多くのテクニックや方法があります。 とても混乱してしまうこともあります。 

“なぜ “ヤマ “と “ニヤマ “を知る必要があるのか」「強いアーサナを練習する必要があるのか」「年を取ったらどのように練習を変えて行けばいいのか」「みんな同じテクニックを練習すべきなのか」「ヨガは本当に私の人生を変えることができるのか?どのように?” “生徒たちに哲学などのヨガの深い部分に興味を持ってもらうにはどうしたらいいのか?”

このクラスでは、ヨガのポーズからプラナヤマや瞑想、哲学、マントラ、教え方など、あらゆる悩みや質問を持ち寄ることができるオープンな場です。 *質問・悩みは事前に申込フォームからお送りください。

【場所】

大阪市阿倍野区相生通り1−1−18 浄土真宗西本願寺 浄國寺 

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください

【ご注意】

  • パンデミック中のため、参加者数を制限させていただきます。申し込みフォームでいくつかの質問にお答えください
  • コロナ対策のため、当日はマスクを着用の上、当日の朝の検温、入室前のアルコール消毒、手洗い、うがいを徹底して下さい。検温で微熱があったり体調が優れない場合、同居者の方に同様の症状がある場合は参加をお控えください。
  • 新型コロナワクチン予防接種が可能な方は、できるだけ早めにお済ませください

*お問い合わせ info@athayoga.jp