アジャストメントクリニック2日間　集中講座

Two-day In-depth Adjustment Intensive　April 17&18, Tokyo

2021年4月17日・18日
東京都内開催

4月17日と18日にマニーシュによる、アジャストメントワークショップを開催します。

実際に体に触れて行うアジャストメントには、他では得られない魔法があります。 注意深く、そして思慮深くアジャストメントを行うことで、頭で理解する以上の理解をもたらし、潜在意識と無意識の世界との深いつながりを育むのに役立ちます。

適切なアジャストメントを受けることで、次のことが期待できます

  1. それまでアクセスできなかった身体領域の意識を呼び起こす
  2. 正しいアラインメントに合わせたときの感覚を教える
  3. 特定の領域、筋肉、組織の伸長と強化を促す
  4. リラックスを促し、体の一部や全身、そして心に安らぎをもたらす
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【コース詳細内容】

コース名： アジャストメントクリニック　2日間集中講座

※Student Teacher Training Course(STTC) レベル1 

コースの目的・対象者：

  1. より深くポーズの理解を深めたい方
  2. アジャストメントのテクニックを学びたいヨガ講師

主にアシュタンガシークエンスの基本的なポーズを使用しますが、あらゆるヨガに適用できます

コース内容・Curriculum:

  • 1日目：2021年4月17日（土）
    1. 身体へのアジャストメントの基礎　
    2. フォーカスするポーズ:
      1. Surya Namaskara (太陽礼拝) 特に以下にフォーカスします:
        1. urdhva mukha svanasana (アップドッグ)
        2. adho mukha svanasana (ダウンドッグ)
      2. Samasthiti （タダーサナ）とスタンディングポーズの基礎
      3. Dandasana（ダンダーサナ） とシッティングポーズの基礎
  • 2日目：2021年4月18日（日）
    1. アジャストをする”目”を養う
    2. より高度なポーズで基本的なポーズを見る、またはその逆
    3. フォーカスするポーズ-クロージングポーズ:
      1. Urdhva dhanurasana (バックベンド)
      2. Salamba sarvangasana (ショルダースタンド)
      3. Sirsasana (ヘッドスタンド)
      4. Savasana (シャバーサナ)
      5. その他

コース期間：2021年4月17日・18日（合計11時間）

  • 4月17日（土）14:00-19:00アジャストメント（１）
  • 4月18日（日）12:30-18:30アジャストメント（２）

場所：株式会社ECホールディングス　EC Holdings, Inc

〒153-0042 東京都目黒区青葉台３丁目１−１９ 石橋ビル 6階

※マットやプロップス類は持参してください

新型コロナウイルス拡大により昨年3月よりスタジオクラスを中止していましたが、パンデミック後、人数を限定する初の対面ワークショップです。オンラインクラスは安全性と利便性があることは間違いありませんが、ライブでのエネルギーとアジャストメントを体で実感するためには、対面でのクラスにとってかわることはできません。人数を制限して実施する貴重な2日間の集中講座、お早めにお申し込みください

【金額】（税込）

一般早割（2021年3月15日まで申込・入金）
¥45,000¥39,000

【過去の参加者の声】

アジャストメントは観察・判断・決定・実行、これらの技術が瞬時に行われてはじめて快適なものとなる。マニーシュ先生は安全性を重視した指導と、個人の身体の特徴に合わせた的確で優しいアジャストメントが特徴で、より深く身体が変わるのを感じる。自分では進むことが出来ないと思い込んでいたその先を、彼はそっと後押しして未来を見せてくれる。(K.T)

「こうでなければいけないのかな？」という不安な気持ちはあっという間にどこかへ消えてしまうようなマニーシュのまるで魔法のようなアジャストメント。身体のタイプ別にカスタマイズされ安全で効果的。正しく学び進んでいるという安定したこの気持ちこそが継続や自信にも繋がっていく、そんな安心感がいつもあります。(A.I)

【ご注意】

  • パンデミック中のため、参加者数を制限させていただきます。申し込みフォームでいくつかの質問にお答えください
  • コロナ対策のため、当日はマスクを着用の上、当日の朝の検温、入室前のアルコール消毒、手洗い、うがいを徹底して下さい。検温で微熱があったり体調が優れない場合、同居者の方に同様の症状がある場合は参加をお控えください。

*2日連続でご参加いただくことをおすすめします (1日のみのご参加希望の場合はお問い合わせください info@athayoga.jp)

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【Student Teacher Training Course（STTC）とは】

ATHA YOGAのティーチャー・トレーニング・コースである1年間の「Student Teacher Training Course （略称：STTC）」

英語・日本語・サンスクリット語に精通し、ヨガの精神世界と薬理学にもとづく科学的な視点を持つマニーシュの教えが詰まった渾身のコースです。

ヨガに対する考え方

Student Teacher Training Course という名前にはATHA YOGAのヨガに対する姿勢をこめています。

ATHA YOGAは、よいヨガ・ティーチャーは、熱心にプラクティスに向き合うヨガのよき生徒であり、実践者であるべきと信じています。そして、プラスティスに基づく経験と学びがあってこそ、はじめてティーチャーとしてヨガをシェアできると確信しています。 熱心に練習する生徒であることを前提に、そこからどのように指導者を目指すのかをともに考えるプログラムになっています。

それゆえに、通常のTeacher Training Courseではなく、Student Teacher Training Courseと名づけました。