身体を動かすだけではない、ATHA YOGAのヨガの想いをお伝えします。
ATHA YOGAの最新情報をはじめ、クラスやワークショップでは伝えきれないヨガ哲学やアーユルヴェーダの知恵などをブログでお届けしたいと思います。
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